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DESCRIZIONE
Scoprite 50 comuni alimenti con proprietà curative che nessuna pillola riesce ad eguagliare. Dimenticate l'armadietto dei medicinali: i farmaci più efficaci che esistano sono nel frigorifero. Con alimenti che mangiate tutti i giorni potrete curare - e addirittura guarire - innumerevoli disturbi e aumentare la resistenza alle malattie. Avete del latte? Bevete e dite addio al colesterolo alto. Una mela al giorno toglie il medico di torno. E anche i chili di troppo. Non è un'esagerazione da pescatori: pesce e frutti di mare riducono il rischio di malattie cardiache. Difendetevi dalle malattie a cucchiaiate: lo yogourt potenzia le difese immunitarie. Fagioli, ceci, fave, ecc. Capitano sempre a fagiolo: abbassano la pressione, controllano la glicemia, e non solo. Si scrive po-mo-do-ro, si legge mi-ra-co-lo. Sfruttate al massimo le proprietà antitumorali dell'alimento più amato dagli italiani. Non dimenticate i piselli, e avrete un'arma preziosa contro il raffreddore. In queste pagine troverete decine di modi per sfruttare i benefici terapeutici di questi straordinari superalimenti e scoprirete tutti i segreti dei rapporti tra alimentazione corretta e buona salute. Imparerete inoltre una serie di strategie per fare la spesa, cucinare e mangiare fuori casa in modo da assicurare ogni giorno al vostro organismo il nutrimento di cui ha bisogno.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788848109550
Titolo: Cibi che guariscono - Difendere la salute a tavola con 50 comuni alimenti
Autori: AAVV
Editore: Tecniche Nuove
Volume: Unico
Edizione: I 2000
Collana: Natura e salute
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x24 cm
Pagine: 200
Peso: 0.3 kg
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