La salute con lo yoga
di Morelli • 2011 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788857303147
Titolo: La salute con lo yoga
Autori: Morelli
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2011
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Pagine: 219
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