Allenamento e sovrallenamento - Le basi per conoscere e prevenire l' overtraining
di Sassi • 1997 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Perché, come e quando avvengono gli adattamenti indotti dall'allenamento? Quali sono gli stimoli allenanti, i carichi e che ruolo svolgono gli ormoni?Il sovrallenamento (sovraffaticamento, calo di prestazione, sindrome da fatica cronica): quali possono esserne le cause, quali i mezzi di prevenzione e di cura?Un manuale rivolto ad allenatori, preparatori atletici e medici dello sport.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788870511543
Titolo: Allenamento e sovrallenamento - Le basi per conoscere e prevenire l' overtraining
Autori: Sassi
Editore: Edi-Ermes
Volume: Unico
Edizione: 1997
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x24 cm
Pagine: 192
Peso: 0.4 kg
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