Tutti i benefici del walking
di Dalla Via • 2003 • dettagli prodotto
€
7,00
DESCRIZIONE
Il walking è un’attività sportiva leggera ma al tempo stesso completa, un modo particolare di camminare: con passo sostenuto ma senza affaticarsi, con portamento sciolto, ritmo armonioso e respiro profondo e regolare. Una specie di aerobica dolce praticabile da tutti e ovunque, che non necessita di alcuna preparazione specifica e i cui benefici sono davvero tanti.
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ISBN: 9788874470310
Titolo: Tutti i benefici del walking
Autori: Dalla Via
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2003
Collana: Economici di qualità
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 96
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