copertina di Manuale del parto attivo - Gli esercizi per arrivare al parto con la sicurezza e ...

Manuale del parto attivo - Gli esercizi per arrivare al parto con la sicurezza e l' energia necessarie

di Balaskas • 2003 • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 10-15 giorni lavorativi

da €17,50 a € 14,97
col tuo buono BLACK FRIDAY

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

Aggiungi al carrello
Aggiungi alla lista dei desideri

DESCRIZIONE

Questo libro propone una serie di esercizi facili e sicuri che permettono di acquistare la scioltezza e l'energia necessarie per portare a buon fine la gravidanza e iniziare l'impegnativo lavoro di mamma. Affrontare in modo 'attivo' il parto significa entrare in sintonia con il proprio corpo e sfruttare appieno tutte le sue straordinarie potenzialità. L'attesa: stretching, meditazione, massaggio. Il parto: le fasi del travaglio, le posizioni più naturali, la respirazione. Dopo la nascita: gli esercizi per ritrovare la perfetta forma fisica.