Yoga - Tutti gli esercizi di base dell' Hatha yoga
di Jenny • 2004 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastano un po’ di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788874471393
Titolo: Yoga - Tutti gli esercizi di base dell' Hatha yoga
Autori: Jenny
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2004
Collana: Terapie naturali
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 100
Peso: 0.4 kg
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