DVD - Corso video di yoga per la respirazione e il movimento
di Mahler • 2006 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
L'antichissima pratica dello yoga è uno dei metodi più diffusi per rilassarsi, diminuire lo stress, sconfiggere le emozioni negative, eliminare numerosi disturbi fisici. Questo Dvd propone esercizi praticabili da chiunque, poiché non richiedono alcuna preparazione specifica e possono essere eseguiti a casa propria. Gli esercizi sono suddivisi in gruppi relativi alla respirazione, al movimento, alla tensione e al rilassamento
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788874473670
Titolo: DVD - Corso video di yoga per la respirazione e il movimento
Autori: Mahler
Editore: Red
Edizione: 2006
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 24
Peso: 0.2 kg
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