Dimagrire combinando bene gli alimenti

di Dalla Via • 2006 • dettagli prodotto

non più pubblicato

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DESCRIZIONE

Perdere peso o rimanere in perfetta forma mangiando di tutto si può, purché i cibi siano bene associati tra loro in un menu equilibrato.Questo libro suggerisce un programma pratico per risolvere qualsiasi problema di linea valorizzando la qualità e il gusto della buona tavola.• Quali sono le giuste combinazioni alimentari.Come scoprire le intolleranze a determinati cibi, che spesso sono all’origine dell’impulso a mangiare in modo squilibrato.• Come depurare periodicamente il proprio organismo dalle tossine.• Come acquisire senza sforzo sane abitudini alimentari che ci accompagnino per tutta la vita.Gudrun Dalla Via si dedica da anni ai temi che riguardano la salute e il benessere: nutrizione, medicine dolci, terapie naturali. È autrice di numerosi libri di successo su questi argomenti, molti dei quali pubblicati da Red Edizioni