La dieta del frigorifero
di Griesbeck - Klaus • 2007 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Il frigorifero di casa può essere il luogo della tentazione oppure del riscatto. Dipende tutto da noi: se vogliamo dimagrire o semplicemente non ingrassare, dobbiamo provvedere a che l’elettrodomestico ci sia amico. Ecco dunque la necessità di programmare la spesa con cura e saggezza, preparando sempre una lista delle cose da comprare per non abbandonarsi all’estro del momento, andando al mercato a stomaco pieno, scegliendo gli alimenti che meglio si conservano nel frigorifero. Il libro riporta un test per stabilire che tipo di persona si è anche in base a ciò che contiene (o non contiene) il frigorifero di casa, e propone consigli sulle eventuali contromisure da prendere. Inoltre, comprende ricette facili da realizzare per una dieta sana ed equilibrata da seguire per 14 giorni. Il tono generale del libro è leggero e divertente.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788874475285
Titolo: La dieta del frigorifero
Autori: Griesbeck - Klaus
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2007
Collana: Alimentazione naturale
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 96
Peso: 0.4 kg
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