Bella come a 20 anni

di Massa • 2007 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

La bellezza risiede in larga misura nella freschezza della pelle, che è la parte più esposta dell’immagine che trasmettiamo, e che purtroppo è anche la parte del corpo che invecchia per prima. Questo libro ci fa conoscere il processo di invecchiamento della pelle, e insegna come contrastarlo.• Con la prevenzione: dieta sana, attività fisica moderata ma costante, tecniche di rilassamento.• Con le cure quotidiane: pulizia, massaggi, lozioni naturali, creme idratanti.• Con la protezione: dal sole, dal vento, dal freddo e dall’inquinamento.• Con i trattamenti specifici: linfodrenaggio, esercizi di ginnastica facciale, maschere, eccetera.