DVD - Yoga semplice per risvegliare 7 chakra
di Morelli • 2008 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
L’Hatha Yoga è un metodo sicuro, completo ed efficace per raggiungere un equilibrio psicofisico ottimale e per contrastare l’insorgere di numerosi disturbi. La sua pratica regolare, infatti, migliora la respirazione, l’ela-sticità del corpo, l’efficienza del sistema immunitario, la resistenza alla fatica psicofisica e altro ancora.Questo Dvd propone il Saluto al Sole seguito da esercizi di Hatha Yoga, semplici ed efficaci, suddivisi in 7 sequenze che consentono di trarne il massimo vantaggio, infatti ognuna di esse influenza in modo specifico e significativo uno dei 7 Chakra, i ‘centri energetici’ del corpo umano il cui compito è trasformare, equilibrare e distribuire l’energia vitale (o Prana).
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788874477807
Titolo: DVD - Yoga semplice per risvegliare 7 chakra
Autori: Morelli
Editore: Red
Edizione: 2008
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 20
Peso: 0.2 kg
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