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DESCRIZIONE
Manuale pratico con una vasta serie di proposte operative per l’allenamento e lo sviluppo della forza. I primi 5 capitoli sono dedicati ai metodi operativi da integrare con la pratica dell’elettrostimolazione. Il miglioramento della forza viene perseguito attraverso l’alternanza di regimi, metodi combinati e la pianificazione degli esercizi.
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ISBN: 9788886533348
Titolo: Metodi moderni di potenziamento muscolare - Aspetti pratici
Autori: Cometti
Editore: Calzetti - Mariucci
Volume: Unico
Edizione: 1998
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x23 cm
Pagine: 308
Peso: 0.7 kg
RECENSIONI
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