Biomeccanica degli esercizi fisici - Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

di Stecchi • 2005 • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 10-15 giorni lavorativi

da €28,00 a € 23,94
col tuo buono BLACK FRIDAY

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

Avvisami con una mail appena disponibile

Aggiungi al carrello
Aggiungi alla lista dei desideri

DESCRIZIONE

La trattazione pratica delle argomentazioni che riguardano la preparazione fisica nello sport agonistico, nel fitness e nel body building, spesso non è affrontata con il dovuto approfondimento.Indubbiamente è il frutto di un tipo di cultura più orientata al teorico o all'analisi sperimentale di sofisticati meccanismi.Ecco finalmente un testo che ha analizzato il movimento, anche il più semplice, in tutte le sue sfaccettature di carattere biomeccanico, cinesiologico, e fisiologico in generale.Tutti gli esercizi più importanti dei vari gruppi muscolari sono analizzati nei minimi particolari e ad ognuno viene attribuito un determinato significato funzionale.Di grande interesse i capitoli riguardanti la biomeccanica e gli approfondimenti specifici sulla colonna vertebrale e sulla contrazione muscolare.