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Disturbi d' Ansia e Panico - Il programma ACT - La terza generazione della terapia cognitivo comportamentale per tutti

di Spagnulo • 2007 • dettagli prodotto

non più pubblicato

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DESCRIZIONE

I disturbi d’ansia (ed in particolare il Disturbo d’Ansia Generalizzata, il Disturbo di Panico, ed il Disturbo Ossessivo Compulsivo) sono i problemi psicologici di gran lunga più diffusi, ma anche, fortunatamente, tra i più efficacemente trattabili con adeguati programmi di psicoterapia ed anche con validi e seri programmi di auto-aiuto.Dopo dieci anni di ininterrotto successo del classico della psicoeducazione “Ansia e Attacchi di Panico”, con questa nuova opera, Pietro Spagnulo introduce in Italia l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), un rivoluzionario programma di psicoterapia basato sulla mindfulness e frutto di oltre un ventennio di rigorose ricerche.Sebbene fortemente radicata nella cultura empirica e pragmatica della terapia cognitivo comportamentale, l’ACT ne supera alcuni limiti e ne sta rivoluzionando i paradigmi, meritando, insieme ad altri approcci, come l’MBCT per le recidive della depressione e l’EMDR per i disturbi post-traumatici, l’appellativo di terapia di “terza generazione”. L’ACT è il risultato di rigorose ricerche empiriche, dirette da Stephen Hayes e colleghi negli Stati Uniti, sul funzionamento profondo del comportamento “regolato” dalla potenza illusoria della mente, e agisce sui “programmi” che generano inutile sofferenza, dissolvendone le fondamenta, come una sorta di potentissimo virus informatico benigno.Il programma descritto nel libro è la versione psicoeducazionale e di auto-aiuto del programma clinico del Centro Ricerche sui Disturbi d'Ansia diretto dall'autore a Roma.Quest’opera, scritta con il consueto stile semplice, pratico ed immediatamente fruibile, è rivolta a chi soffre del disturbo, come un programma psicoeducazionale e di auto-terapia, ed anche ai terapeuti professionisti che vogliano essere introdottoi al modello ed alle tecniche dell’ACT in modo pratico ed immediato.