Manuale di cardiofitness per istruttori - personal trainer - riabilitatori
di Roi • 2004 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Il volume tratta in modo approfondito il cardiofitness nei suoi diversi aspetti: dall’anatomia e fisiologia, ai metabolismi energetici e alla biomeccanica muscolare, per poi addentrarsinello specifico del training cardiovascolare. Abbraccia l’attività indoor e outdoor, l’utilizzo dei simulatori aerobici e il monitoraggio della frequenza cardiaca.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
Titolo: Manuale di cardiofitness per istruttori - personal trainer - riabilitatori
Autori: Roi
Editore: Alea
Volume: Unico
Edizione: II 2004
Collana: I manuali del fitness
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x24 cm
Pagine: 235
Peso: 0.7 kg
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