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L' agenda della mia gravidanza ( con DVD )

di Viviani - Gottardi  • 2016  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Un'agenda personale che segue la futura mamma per tutta la gravidanza fino alla nascita del bimbo e un DVD con esercizi di yoga. Uno strumento che si propone di aiutare la mamma a risolvere dubbi e timori, per non ritrovarsi al quarto mese a studiare già i sintomi del travaglio o all'ultima settimana ancora impreparata sul parto. Settimana dopo settimana l'agenda propone: semplici suggerimenti, per alimentarsi in maniera corretta; facili e sicuri esercizi per mantenersi in buona forma fisica; efficaci rimedi naturali per far fronte ai disturbi più comuni; tutti i controlli e gli esami medici da fare; tante curiosità su nomi, segni zodiacali, consigli e detti sulla gravidanza dalla tradizione popolare. Accanto alle informazioni pratiche che l'agenda offre, vi sono anche tante rubriche da riempire: le cose da fare, gli appunti del corso pre parto, i pensieri, le preoccupazioni, i sogni... Il DVD, realizzato dal maestro di yoga Maurizio Morelli, è organizzato come una lezione pratica, che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857306612

Titolo: L' agenda della mia gravidanza ( con DVD )

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: II 2016

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 17x21 cm

Pagine: 192

Peso: 0.6 kg

RECENSIONI

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