La sapienza del cuore - Pensare le emozioni, sentire i pensieri

di Mortari • 2017 • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 7-10 giorni lavorativi

da €14,00 a € 13,30
accedi o registrati per vedere le promozioni a te riservate

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

Aggiungi al carrello
Aggiungi alla lista dei desideri

DESCRIZIONE

Emozioni, sentimenti e passioni disegnano la qualità dell’esistenza. Ma non sempre abbiamo consapevolezza della nostra vita affettiva. Infatti, tendiamo a vivere in modo irriflessivo. Quale cura di sé consente di coltivare la parte affettiva a vantaggio della qualità dell’esistenza? E come è possibile alimentare gli affetti positivi, che generano sentimenti vitali, e ridimensionare quelli negativi, che mettono a rischio la relazione con se stessi e con gli altri? Rispondere a queste domande significa creare le fondamenta di una vita buona. In questo senso, sviluppare la capacità di autocomprensione affettiva rappresenta un obiettivo esistenziale imprescindibile.