I Consigli per vivere Sani fino a 100 Anni - Come mantenersi giovani con stili di vita salutari e rimedi naturali

DESCRIZIONE

In questa straordinaria opera l?'autore ci indica quali sono gli stili di vita da seguire per poter invecchiare bene e mantenersi in salute. Il Dott. Bianchi fornisce indicazioni su tanti aspetti della nostra vita quotidiana: dalla postura alla dieta, dalla respirazione al movimento fisico, dal sonno al rilassamento, dai bagni di vapore all?'idrocolonterapia, dalle vitamine all'?idratazione, ecc.

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ISBN: 9788862290012

Titolo: I Consigli per vivere Sani fino a 100 Anni - Come mantenersi giovani con stili di vita salutari e rimedi naturali

Autori: Bianchi

Editore: Macro Edizioni

Volume: Unico

Edizione: 2013

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 192

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