Le virtu' terapeutiche dei frullati verdi - Come prevenire: depressione, obesita', colesterolo alto, infezioni respiratorie, malattie cardiovascolari, infiammazioni, disturbi intestinali ecc.

DESCRIZIONE

Indipendentemente dal fatto che si segua una dieta crudista, vegana, vegetariana o mediterranea, bere regolarmente frullati (o smoothies) verdi può migliorare notevolmente la nostra salute.
In quest’opera Victoria Boutenko, autrice molto conosciuta nel mondo vegan e crudista, ci spiega quali siano i vantaggi di bere i frullati verdi.
Queste straordinarie bevande naturali possono essere realizzate miscelando nutrienti verdure a foglie verdi, con gustosi ingredienti quali mela, banana, limone, fragole, menta, mango, pesca, avocado, zenzero, sedano, basilico e molti altri.
La Boutenko presenta le virtù terapeutiche dei frullati verdi utili per curare diverse malattie tra le quali depressione, perdita di memoria, dipendenze, obesità, colesterolo alto, malattie cardiovascolari, infiammazioni, infezioni respiratorie e disturbi intestinali.
L’autrice ci illustra le quantità di minerali, vitamine, proteine e di altri nutrienti contenuti in ogni tipologia di smoothies e condivide con noi le molte testimonianze di entusiasti sostenitori di una dieta crudista basata sui frullati verdi e dei risultati da essi raggiunti.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788893197328

Titolo: Le virtu' terapeutiche dei frullati verdi - Come prevenire: depressione, obesita', colesterolo alto, infezioni respiratorie, malattie cardiovascolari, infiammazioni, disturbi intestinali ecc.

Autori: Boutenko

Editore: Macro Edizioni

Volume: Unico

Edizione: 2018

Collana: La Biblioteca del Benessere

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 13x20 cm

Pagine: 224

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