Anatomia dell' Allenamento per over 50
di Liebman Hollis • 2014 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Gli esercizi proposti in Anatomia dell'allenamento per over 50 sono un valido aiuto per mantenersi in buona salute a qualunque età, ma lo sono in particolare per chi ha superato la soglia dei 50 anni e desidera prevenire i problemi più comuni legati all'età: mobilità articolare, equilibrio e affaticamento e patologie quali disfunzioni cardiache, tumore al colon, diabete, osteoporosi, artrite e Alzheimer.Anatomia dell'allenamento per over 50 ripropone la formula vincente dei titoli della collana Anatomia, campione di incassi in Italia e negli USA: fotografie e illustrazioni anatomiche si accompagnano alle descrizioni semplici e meticolose degli esercizi, evidenziando in dettaglio i muscoli via via coinvolti.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788895197999
Titolo: Anatomia dell' Allenamento per over 50
Autori: Liebman Hollis
Editore: Elika
Volume: Unico
Edizione: 2014
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 19x25 cm
Pagine: 160
Peso: 0.7 kg
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