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DESCRIZIONE
Il libro illustra le tecniche più efficaci per ottenere la crescita muscolare desiderata con il minor dispendio energetico e nel minor tempo possibile, attraverso un allenamento equilibrato, paziente e costante, nel pieno rispetto delle esigenze e delle caratteristiche individuali.
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ISBN: 9788895197746
Titolo: Esercizi e tecniche per la crescita muscolare
Autori: AA.VV
Editore: Elika
Volume: Unico
Edizione: 2012
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 16x23 cm
Pagine: 320
Peso: 0.7 kg
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