Super Survivors . Come usare la Superhero therapy per affrontare le esperienze traumatiche correlate ai disastri
di Scarlet - Alvendia • 2021 • dettagli prodotto
consegnato in 1-2 gg lavorativi
Potrebbe arrivare dopo Natale
da
a
€ 15,20
DESCRIZIONE
La Superhero Therapy intende aiutarci a imparare a diventare noi stessi dei supereroi nella vita reale. Questo manuale di auto-aiuto è basato sulle tecniche della Superhero Therapy e della Acceptance and Commitment Therapy e vi insegnerà le abilità di accettazione, mindfulness, auto-compassione, senso di scopo e impegno all'azione, oltre ad aiutarvi a sviluppare la vostra storia di sopravvivenza.
Questo è il primo libro del suo genere che ci aiuta ad affrontare le realtà e l'impatto sulla salute mentale di un mondo che emerge dagli effetti senza precedenti del COVID-19, così come da altri disastri naturali e dalla violenza.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788836250301
Titolo: Super Survivors . Come usare la Superhero therapy per affrontare le esperienze traumatiche correlate ai disastri
Autori: Scarlet - Alvendia
Editore: Fioriti Editore
Volume: Unico
Edizione: 2021
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 174
Peso: 0.2 kg
RECENSIONI
NESSUNA RECENSIONE PER QUESTO PRODOTTO
