La rivoluzione del glucosio - Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia - Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali

DESCRIZIONE

Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle, invecchiamento precoce, infertilità… e un aumento, nel tempo, del rischio di malattie infiammatorie come patologie cardiovascolari, cancro, Alzheimer e diabete.
Con un approccio scientifico rigoroso e un metodo innovativo costruito in anni di ricerche, Jessie Inchauspé ci spiega perché i picchi di glucosio sono pericolosi e come possiamo contenerli, senza rinunciare al piacere del cibo. Dolci e carboidrati inclusi.

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ISBN: 9788855057233

Titolo: La rivoluzione del glucosio - Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia - Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali

Autori: Inchauspé

Editore: Vallardi

Volume: Unico

Edizione: 2022

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14,5x22 cm

Pagine: 288

Peso: 0.4 kg

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