Periodizzazione . Teoria e metodologia dell’allenamento
di Bompa - Buzzichelli • 2022 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Massimizzare gli effetti dell’attività allenante è possibile seguendo la metodologia proposta da Tudor O. Bompa, il pioniere della teoria della periodizzazione nel mondo occidentale, e da Carlo A. Buzzichelli, studioso ed esperto operatore nel settore della preparazione fisica. In questa prima edizione italiana, realizzata sulla base della sesta edizione americana, vengono fornite informazioni fondamentali per interpretare e comprendere le più recenti ricerche, sperimentazioni ed elaborazioni dei principi teorici e metodologici alla base della strutturazione dei piani di allenamento.
Questo titolo è stato votato all’uscita come miglior libro di scienza dello sport dagli esperti della Human Kinetics.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788860286604
Titolo: Periodizzazione . Teoria e metodologia dell’allenamento
Autori: Bompa - Buzzichelli
Editore: Calzetti - Mariucci
Volume: Unico
Edizione: 2022
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Pagine: 408
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