Back school - Una straordinaria tecnica per vincere definitivamente il mal di schiena
di Toso • 2015 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a malattie organiche del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e a movimenti scorretti, a stress, a sovrappeso, ad abuso di nicotina, caffeina, farmaci. E' apparso evidente come sia possibile agire con successo su questi fattori soprattutto con un'azione preventiva ed è a questo scopo che è nata la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia, dell'educazione alla salute. La Back School si rivela efficace perché riduce il dolore, rimuove la causa e i suoi effetti sono duraturi perché aiuta a prevenire le ricadute.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788857306414
Titolo: Back school - Una straordinaria tecnica per vincere definitivamente il mal di schiena
Autori: Toso
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: II 2015
Collana: Fitness e benessere
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x21 cm
Pagine: 96
Peso: 0.2 kg
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